はじめに
うつ病を治す方法について、私が試してみて良かったものなどをみなさんと共有するためにこのホームページをつくりました。
私もまだ完治したわけではありませんが、同じうつ病の人間だからこそわかることもたくさんあります。
このホームページが少しでもうつ病のみなさんのお役に立てることを願っています。
気持ちの持ち方、セルフワーク、薬物療法、精神療法、おすすめの本、社会復帰など
うつ病を治す方法について、私が試してみて良かったものなどをみなさんと共有するためにこのホームページをつくりました。
私もまだ完治したわけではありませんが、同じうつ病の人間だからこそわかることもたくさんあります。
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